Silla Escritorio Sin Brazos

Todo lo que debes saber antes de comprar un Silla Escritorio Sin Brazos

Siete pautas para seleccionar bien tu silla de oficina

Aunque jamás he podido comprobar su veracidad, en una ocasión me contaron una historia que me impactó vivamente. Fue exactamente un vendedor de sillas de trabajo, y me la relató mientras que yo me sentaba en uno de los modelos que vendía y lo probaba. En aquel momento comenzaba mi, ya larga, carrera como cronista freelance y estaba tanteando la posibilidad de adquirir una silla nueva y de un coste algo mayor a la que tenía. Mientras ensayaba posturas, el vendedor me preguntó por mi profesión. Cuando le respondí, me miró preocupado y me dijo: lo que me temía; usted necesita algo mejor que esto y no crea que no se lo digo en serio. Pasó entonces a contarme la historia de un famoso periodista norteamericano que iba a ser fichado como columnista por The New York Times para redactar una pieza semanal. El diario y el cronista ya tenían el contrato listo y solo quedaba el visto bueno de la empresa de seguros que cubría al diario. Esta mandó a casa del periodista a un perito a fin de que comprobara las condiciones laborales. Foto: Herman Miller Se suponía que era un mero trámite y como máximo el perito valoraría que el columnista no fumase en su espacio de trabajo. Pero el técnico se presentó con una cinta de medir e insistió en mesurar tanto las proporciones del columnista como las de la silla y la mesa en que trabajaba este. Al acabar la inspección, le advirtió de que iba a desaconsejar su fichaje porque no usaba ni la mesa ni la silla conveniente. El periodista, si bien molesto, se lo tomó medio en broma porque no pensó que aquello fuera a afectar a su fichaje... Hasta el momento en que le llamaron del diario pidiéndole que se comprara una silla nueva y adaptable o bien de lo contrario la compañía aseguradora no avalaría su fichaje. ¿Cree usted que el perito no llevaba razón?, me soltó el vendedor para rematar su historia. Yo, por toda contestación me encogí de hombros y el hombre entonces me explicó que el perito había concluido que la probabilidad de que el columnista se lesionase en aquella silla, dado su peso y edad, era alta, y que en tal caso la empresa de seguros debería correr con los gastos de recuperación. Fíjese si es importante una buena silla de oficina; es donde va a pasar la mayor parte del tiempo que no está durmiendo. La espalda, primordial fuente de lesiones

Salí de aquella tienda con una silla flamante y quinientos euros menos en mi bolsillo. No sé si de haberle contestado que era filatélico o joyero hubiera adaptado la historia a mi circunstancia, no hay duda de que era un genial vendedor, pero lo cierto es que la silla me duró sus buenos siete años y cuando reventó, la cambié por una simple silla de comedor. El resultado: 3 protusiones lumbares que siguen atormentándome diez años después y condicionan muchos aspectos de mi vida no laboral. Conque sí: escoger bien una silla de oficina es esencial sobre todo para nuestra espalda, mas asimismo para otros aspectos de nuestra salud como las articulaciones o bien la circulación sanguínea. Según los datos que recogió en dos mil siete la Quinta Encuesta Europea de condiciones de Trabajo, realizada por la Agencia Europea para la Salud y la Seguridad en el Trabajo, más de la tercera parte de los trabajadores sufre dolores de espalda, y este es el problema médico que más costes supone para ellos, como la segunda causa de visita al médico y el tercer motivo de cirugía. Foto: Steelcase La encuesta de la Agencia Europea para la Salud y la Seguridad en el Trabajo no se ceñía al ámbito de las oficinas, sino que ponderaba el peligro de todo género de trabajos físicos. Pero sí dejaba claro que una vez producida una lesión de espalda, el peligro de reincidencia se disparaba y aumentaba la importancia de las condiciones laborales para eludir que el mal se cronificase. Por su parte, el legendario diseñador norteamericano de sillas de oficina Herman Miller Group lanzó una investigación sobre ergonomía en 2005en el que aseguraba que en torno al 85 por ciento de los empleados de oficinas experimentan dificultades de espalda en la zona lumbar desde los cincuenta años. Es cierto que este fabricante es parte interesada en el negocio, pero merece toda consideración como autor de la silla Aeron, un mito de los primeros años del siglo XXI por ser la silla por excelencia de las primeras start up que produjo la revolución tecnológica. En ella se sentaronMarc Andressen, fundador de Netscape, o bien Sean Parker, autor de Napster, por citar ejemplos. La silla importa, pero no tanto la marca

Aeron, que se sigue fabricando hoy día y tiene un precio que ronda los 700 euros, aunque no se vende en España, se caracteriza por tener tanto el respaldo como el asiento elaborados con una malla flexible a base de un material llamado comercialmentepellicle, de alta elasticidad y resistencia. Su primordial ventaja es que deja la transpiración y la circulación de la sangre, además de regular la postura que toma su usuario, en tanto que tiende a corregir malas situaciones. Estamos hablando del Ferrari de las sillas de oficina. Asimismo hay una gama equivalente a los Mercedes; por ejemplo las sillas del fabricante británico Steelcase, con sus modelos Please, Leap, Thinko Let's B, que rondan los 600 euros cada uno de ellos y tampoco se venden en España, por lo menos a nivel minorista. De todas formas, no es necesario gastarse estas cantidades para asegurar nuestra salud al cargo de una silla de oficina. Hay modelos en el mercado que por poco más de doscientos euros pueden cumplir buena parte de los postulados que reclama una buena silla. Conque si no estamos dispuestos a adquirir un container de sillas de Steelcase o bien apañarnos a fin de que nos manden una Aeron de USA, lo mejor es leer los consejos que se relatan ahora, o bien al menos tenerlos en consideración en el momento de probar la que puede ser nuestra próxima silla de oficina. Si la silla en cuestión cumple con la mayoría de las especificaciones relatadas, reduciremos la probabilidad de lesiones, especialmente si hacemos pausas frecuentes en nuestra jornada de trabajo para caminar y efectuar estiramientos. Qué es esencial en una silla de oficina Asiento: Es muy importante que sea regulable en altura, puesto que vamos a poder fijar la situación de nuestro torso con respecto a la mesa de trabajo. Si la silla queda demasiado baja, padecerá nuestra zona lumbar. Si es demasiado alta, forzaremos las vértebras y músculos de la parte dorsal y el trapecio. Asimismo debe permitir modificar su colocación respecto al respaldo a fin de que nuestro abdomen no se vea comprimido, lo que nos ocasionaría problemas de circulación y digestivos. En cuanto al tamaño, ha de ser suficientemente ancho como para que podamos sentarnos holgadamente en la parte central y tengamos espacio alrededor. Además, la parte delantera del asiento ha de estar inclinada hacia abajo a fin de que no nos oprima la parte trasera de las rodillas ni dificulte la circulación de las piernas. Respaldo: Es una de las partes más esenciales de la silla. Debe ajustarse a la espalda y ofrecer un apoyo en la zona lumbar.